Construir una vida en Alberta puede traer oportunidades y, al mismo tiempo, cansancio, incertidumbre o una sensación difícil de explicar: tu vida cambió, pero todavía estás encontrando tu lugar en ella. No necesitas decidir si emigrar fue una buena o mala decisión para hablar de lo que te está costando.
Un espacio para lo que no cabe en los trámites
En Therazon, Marilu Cardó G., M.A. Counselling Psychology, ofrece counselling online en español e inglés para personas adultas, parejas y familias adultas. El trabajo puede incluir ansiedad, relaciones, identidad, transiciones de vida y el peso emocional de empezar de nuevo. La atención descrita en esta página está dirigida a personas que se encuentran en Alberta al momento de la sesión.
Tal vez funcionas bien por fuera, pero estás agotada de traducir, explicar o demostrar. Quizá extrañas una versión de ti que se sentía más competente en tu país de origen. O la mudanza está haciendo visibles diferencias con tu pareja o tu familia que antes eran más fáciles de manejar. Podemos conversar sobre esas experiencias sin asumir que todas las personas inmigrantes viven lo mismo.
Lo que podemos explorar juntos
- Preocupación por el futuro, cambios laborales y la presión de que el esfuerzo de emigrar tenga sentido.
- Soledad, nostalgia, culpa por vivir lejos y cambios en tus vínculos familiares.
- Pertenencia, idioma y las distintas partes de tu identidad.
- Conflictos de pareja, expectativas culturales y nuevas responsabilidades.
- Decisiones, límites y formas de pedir apoyo que resulten realistas en tu situación.
Cómo puede sentirse el trabajo
El punto de partida es lo que necesitas hoy. Puedes hablar en español, inglés o combinar ambos. No hace falta llevar una historia perfectamente ordenada ni explicar tu cultura como si estuvieras haciendo una presentación. Sí habrá espacio para aclarar qué significa cada experiencia para ti: compartir idioma no significa que debamos dar por hechas tus creencias, valores o circunstancias.
El enfoque es cálido, práctico, culturalmente sensible y colaborativo. Podemos detenernos a comprender un patrón, distinguir lo que está en tus manos de lo que requiere apoyo externo y acordar un siguiente paso manejable. No se trata de obligarte a estar agradecida ni de medir qué tan bien te has adaptado.
Cuando la dificultad también es práctica
La vivienda, el empleo, el idioma y las redes de apoyo importan. Counselling puede ofrecer un espacio para procesar lo emocional, pero no sustituye asesoría migratoria, apoyo de asentamiento, atención médica ni soluciones a barreras materiales. Si necesitas servicios de asentamiento, puedes consultar el buscador oficial de IRCC; sus requisitos de acceso deben confirmarse con el proveedor.
Información para decidir
- Sesiones 100% online. Personas adultas de 18 años o más.
- Individual: $140 CAD por 50 minutos.
- Pareja y familia adulta: $185 CAD por 80 minutos.
- Primera consulta de 15 minutos gratuita, sujeta a disponibilidad.
- Si utilizas beneficios, confirma con tu aseguradora si cubre sesiones con Marilu Cardó G., M.A. Counselling Psychology. No se garantiza reembolso.
La consulta inicial permite conversar brevemente sobre lo que buscas y aclarar preguntas. No te obliga a reservar una sesión pagada. Puedes leer cómo funciona la primera consulta y consultar los honorarios y preguntas frecuentes.
¿Esto incluye evaluaciones para inmigración?
No. Therazon no ofrece diagnóstico, evaluaciones psicológicas ni informes forenses para procedimientos migratorios. Si eso es lo que necesitas, conviene buscar al profesional adecuado para ese propósito antes de reservar.